纲手使用过哪些体术 ，关键要从她的战斗方式来理解：她并非依附繁复的拳法套路取胜 ，而是把查克拉节造、壮大的身段力量和近身攻击结合起来 ，以拳击、踢击、沉踏等方式在短功夫内造成巨大粉碎。她的代表性体术主题是查克拉怪力 ，其他作为则萦绕切近敌手、抓住空地并一击压造发展。
查克拉怪力：纲手体术的主题
纲手最具代表性的近战能力 ，是把查克拉集中到身段部门 ，再在攻击瞬间开释力量。拳头或脚掌看起来只是通常挥击 ，射中时却能打碎地面、掀起碎石 ，甚至对体型和防御力都很强的敌人形成威胁。这类力量常被概括为“怪力”或“查克拉强化力量” ，它不是单纯肌肉力量 ，也不是一套固定的拳法 ，而是精密查克拉节造与体术作为的结合。
这种打法的优势在于出手直接、粉碎力集中。纲手不用陆续施展很多复杂招式 ，只有判断好距离和机遇 ，一记沉拳就足以扭转战局。她在与大蛇丸、药师兜等人的交手中 ，展示过以强力近身攻击逼退敌手的特点；面对斑时 ，她的沉击也能对须佐能乎造成冲击。对纲手来说 ，怪力不是附加在体术之表的装璜 ，而是她近战攻击的重要力量起源。
沉拳与直拳：以射中成效为主
纲手的拳击不以连招花腔见长 ，常见阐发是迅速出拳、正面沉击 ，或利用身段动弹把力量集中到一次进攻上。她的攻击领域看似不大 ，但一旦进入有效距离 ，拳头带来的冲击足以粉碎地面和周围环境。敌手若选择硬接 ，可能被直接震退；若试图闪避 ，也必须防备她紧接着的追击。
因而 ，旁观纲手的拳击时 ，与其把每一次挥拳都当成分歧的独立秘术 ，不如理解为统一套近战准则的变动：节造查克拉、缩短出手蹊径、把力量集中在射中瞬间。动画和漫画更常强调这一击造成的了局 ，而不是逐招展示一整套传统拳法名称。
踢击与沉踏：扩大攻击角度和粉碎领域
纲手也会用踢击和沉踏补足拳击的攻击角度。踢击能够从较高地位向下压造 ，也能够在贴身交锋时打乱敌手沉心；沉踏则能把力量传到地面 ，粉碎安身点 ，让敌人失去平衡。以查克拉强化的下劈踢击常被称作“痛天脚” ，可视为她沉击型近战风格的一种代表表白。
与拳头相比 ，踢击的作为幅度往往更大 ，适合从上方进攻或借助身段沉量施压；沉踏则更侧沉地面冲击和领域粉碎。它们和怪力拳的道理相通 ，区别重要在攻击部位、角杜纂落点。纲手的战斗风格因而显得单一向接 ，却并不只会朝正前方挥拳。
贴身突进、闪避与回击
纲手的近战成效还取决于她若何靠近敌手。她会迅速缩短距离 ，迫使敌人进入自己善于的攻击领域；遇到回击时 ，也会借助闪避、调整站位和接受中伤后的再度进攻寻找机遇。这些作为属于体术交锋中的移动与应对 ，并不都对应一个单独的招式名称。
她的战术逻辑是用威胁迫使敌手扭转行动：敌人若后退 ，她能够持续追击；若格挡 ，就可能被沉击的冲击力压造；若试图近身缠斗 ，也要承担被怪力回击的风险。她并非只靠力量硬碰硬 ，而是把距离判断、出手机遇和壮猛进攻结合起来。不外 ，她的招式特点仍是以力量压迫为主 ，不应误会成以急剧连击、柔术擒拿或复杂兵器技为主题。
哪些能力不属于体术
谈纲手的体术时 ，也要把近身攻击和其他忍术分辨隔。百豪之术、创造再生以及掌仙术属于医疗忍术或有关忍术能力 ，能够加强复原、医治或持续作战能力 ，却不是拳法、踢法自身。通灵蛞蝓则是通灵术 ，同样不属于体术。它们能在战斗中为纲手提供增援 ，但不能直接当作她使用过的体术招式列举。
因而 ，简要综合纲手的体术 ，能够概括为查克拉怪力、强力拳击、下劈踢击与沉踏 ，以及共同近身突进和闪避的攻防作为。其中最具辨识度的是查克拉集中后的沉击；踢击和地面攻击则让她的攻击方向与粉碎方式越发丰硕。她的战斗不是展示大量招式名称 ，而是把少数直接有效的近战作为阐扬到极致。
